فيديو.. هيفاء وهبي ترقص خليجي

على أنغام أغنية “حرامي قلوب”، تمايلت النجمة اللبنانية هيفاء وهبي، بقوامها المثير كما ظهرت في مقطع فيديو انتشر مقطع مؤخراً لها وهي ترقص “خليجي”، خلال مشاركتها في حفل أقيم في دبي مؤخراً.

الفيديو لاقى تفاعلا كبيراً من مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي. واعتبر البعض أنّ هيفا وهبي تنافس ميريام فارس في الرقص الخليجي؛ حيث أنه من المعروف أنّ ميريام تجيد الرقص الخليجي وتقدمه في أعمالها المصوّرة وخلال حفلاتها على المسرح. فيما اعتبر آخرون أنّ هيفا تقلّد رقص ميريام ولم تبرع فيه كمواطنتها.

gololy

صورة نادرة لعادل امام وهو طفل ... صورة اول مره تشوفها

شاهد صديقة سيرجيو راموس حديث الصحافة الأسبانية.. صور

تُعاني الصحافة الأسبانية بشكل عام والباباراتزي بشكل خاص، من أجل الحصول على صورة لسيرجيو راموس، نجم دفاع ريال مدريد، وصديقته بيلار روبيو فرنانديز.

مصوري الباباراتزي، يُحاولون بشتى الطرق تصوير مدافع المنتخب الأسباني مع صديقته الحسناء، مما دفعهم عدد منهم للجلوس أمام منزله، انتظاراً لدخول أو خروج بيلار روبيو.

عدسات المصورين فشلت في التقاط صور لراموس وصديقته، بالرغم من أنهم كانوا سينجحون في مهمتهم خلال المباراة التي تأجلت ضد رايو فايكانو، بعدما شوهدت سيارة غريبة تدخل منزل اللاعب وغادرت في اليوم التالي، وظن الجميع أنها بيلار.

Gololy جمع عدد من الصور لصديقة راموس، والتي تعتبر أحد أشهر الإعلاميين في أسبانيا

بالصور ... الوجه الآخر الرومانسى لراندي أورتن وسط زوجته واولاده

اعتاد الجمهور على راندي أورتن كمصارع شرس، يفعل كل شيء كي يكسب المباراة حتى إنهم أطلقوا عليه لقب “الأفعى”، ولكن قليلون من رأوا وجهه الآخر.. الرومانسي.

راندي أورتن وبسبب انشغاله بتصوير فيلمه الجديد «12 Rounds»، أعرب عن اشتياقه الشديد إلى منزله وعائلته، وكتب عبر حسابه الخاص على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»: «سأبدأ تصوير مشاهد اليوم الثالث في الفيلم.. أشتاق لمنزلي وعائلتي كثيراً، هذه أطول مدة أقضيها بعيداً عنهم».

المصارع المُلقب بـ«الأفعى»، يُصور حالياً الجزء الثاني من فيلمه الجديد في مدينة فانكوفر الكندية، مما جعله يبتعد عن منزله وعائلته المقيمين بأمريكا.

فيديو || منقبة - بتصرخ فى المترو "دا تحرش علنى" ... شاهد السبب

http://www.youtube.com/watch?v=iDLKQd37Q4Q

منة شلبي أنا حرة ولهذا رسمت تاتو "لفظ الجلالة" !

غزة - دنيا الوطن
أبدت الممثلة المصرية منة شلبي استغرابها من الانتقادات التي لاقتها على «التاتو» الجديد الذي رسمته على ذراعها، حتى أن البعض اتهمها بالإساءة للذات الإلهية لأنه يحمل لفظ الجلالة «الله».

منة دافعت عن نفسها، وقالت إنها لا تجرؤ على إهانة الذات الإلهية من الأساس لأنها مؤمنة بالله، وأضافت مبررة رسم لفظ الجلالة على ذراعها : «كل شخص في النهاية له مطلق الحرية في التعبير عن حبه للمولى عز وجل بالطريقة التي يرغبها».

الممثلة المصرية كانت قد ظهرت في العرض الخاص لأحدث أفلامها «بعد الموقعة» بوشم يحمل لفظ الجلالة على ذراعها، الأمر الذي عرضها لانتقادات واسعة، وهو نفس الموقف الذي تكرر مع الممثلة المصرية غادة عبدالرازق عندما رسمت تاتو يحمل لفظ الجلالة.

شاهد بالصور .. سكيامونيكوج الجزيرة المتحركة

سكيامونيكوج (schiermonnikoog) هي جزيرة صغيرة وهي جزء من شواطئ هولندا والتي تتحرك باستمرار بين الجنوب والشرق وذلك نتيجة لتوافر عدة عوامل وهي التيارات البحرية القوية وتواجد الرياح القوية المنتشرة هناك بشكل مستمر . فقبل 762 سنة كانت الجزيرة تبعد 2 كم شمال موقعها الحالي وكان لها شكل مختلف تماما عما هي عليه الآن وإذا قمنا بحساب معدل تحرك الجزيرة فهو يعادل 2.62 متر كل سنة تقريبًا ولكن في الحقيقة الجزيرة لا تتحرك بشكل فعلي ولكن البحر يقوم بغمر شواطئها من ناحية واحدة ثم يعود ليتجمع الطمي على الجهة الأخرى من الجزيرة حيث يتغير موقعها ويتغير شكلها بعض الشئ ويبلغ طول الجزيرة 16 كم وعرضها 4 كم والقرية الوحيدة على الجزيرة تحمل إسمها ويعيش فيها حوالي 1000 نسمة بشكل دائم وبسبب صغر الجزيرة وُضعت قوانين تحد من عدد السيارات التي تدخل إليها ويكون عددها 200 سيارة كحد أقصى ولا تدخل إلا بتصريح خاص ويُعتبر الدخل الرئيسي للجزيرة هو السياحة وتحوي الجزيرة حوالي 15 فندق ومئات المنازل التي يتم تأجيرها من أجل قضاء الأجازات ويزور الجزيرة سنويًا حوالي 300000 شخص

طفلة تسقط من السيارة اثناء سيرها ووالدها يهرع لإنقاذها

قفز الأب من سيارته المتحركة لإنقاذ ابنته في الرابعة من عمرها، التي سقطت من السيارة نفسها عند مفترق طرق مزدحم في مدينة ونتشو بمقاطعة تشجيانغ الصينية جنوب شرق البلاد. وواصلت السيارة مسارها في الطريق وارتطمت بشجرة في مكان قريب.وقال الرجل ان ابنته انتقلت إلى مقعد الراكب الأمامي من المقعد الخلفي وفتحت الباب فجأة بينما كان هو يقود سيارته. 

http://www.youtube.com/watch?v=YEN6bd0hrUs

كيف تعد نفسك لفقدان الوزن

عند اتخاذ قرار بالقيام بفعل شيء ما لا بد وأن تكون أول خطوة لتنفيذه هي الإعداد له، وفقدان الوزن يعد واحداً من أهم القرارات التي يتخذها الفرد في حياته نظراً للمجهود الذي أنت مقبل عليه، وهذه أفضل الخطوات التي يمكنك وضعها في خطتك.



1) زيارة الطبيب الخاص بك 


عند البدء في اتباع إحدى الحميات الغذائية الخاصة بفقدان الوزن أو القيام باتباع برنامج رياضي معين، يجب عليك أولاً زيارة طبيبك لتعرض عليه حميتك أو برنامجك لكي يرى ما إذا كان يناسبك أم لا. كما سيمدك الطيب بالنصائح التي تناسب حالتك الصحية الحالية. 


2) غير طريقة تفكيرك 


يعتقد الكثيرون خطأ أن الحمية الغذائية معناها الحرمان والامتناع عن الطعام. فليس هناك خلافاً في أن الحمية الغذائية تمثل تحدياً في ضبط النفس والانضباط ولكنها من جهة أخرى لا تعني الامتناع عن متعة الطعام. لذا فيمكنك أثناء اتباع الحمية الغذائية أن تجرب شيئاً جديداً ولا يخل بنظامك الغذائي في ذات الوقت. 


3) حدد أهدافك 


من أفضل الخطوات التي تساعد على فقدان الوزن هي تحديد أهداف معينة وتوقيت زمني لتحقيقها. فعلى سبيل المثال يمكنك اتخاذ قرار بفقدان 5 باوند من وزنك مع نهاية هذا الشهر، أو أن تقوم بالركض لمسافة ميلين بلا توقف، على أن تقوم بالمشي في الأسبوع التالي. 


4) التخلص من الطعام الزائد 


لا تترك برادك ومطبخك مليئين بالعديد من الأطعمة، وخاصة الأطعمة المحفزة للشهية والأطعمة غير الصحية. لذا يجب عليك التخلص من مثل هذه الأطعمة وتفريغ برادك تماماً لكي لا تضعف أمامه واترك به فقط ما تحتاج إليه من طعام. 


5) قم بإعداد قائمة للطعام 


لكي تتجنب الاندفاع على أقرب طبق، عليك بإعداد قائمة أسبوعية مسبقة لما سوف تتناوله يومياً، ثم تقوم بعمل كل الوجبات قبل ميعادها لكي لا تضر إلى تناول أقرب ما تصل إليه يديك. 


6) قم بشراء الأطعمة المفيدة فقط 


بعد إعداد القائمة الخاصة بك من الطعام عليك القيام بشراء ما حددته بها. حيث تعد هذه أول خطوة في ضبط النفس والتحكم في الاندفاع إلى ما لا تريده. 


7) قم بطلب المساعدة 


لا يفضل الكثيرون الاستماع إلى نصائح الأهل والأصدقاء فيما يجب القيام به أثناء اتباع الحمية الغذائية. لذا تعد المساعدة الأمثل في هذه الحالة من الآخرين هي عدم قيام أحدهم بدعوتك على العشاء والقيام بدلاً من ذلك بممارسة بعض الأنشطة سوياً. 


8) اتخذ لنفسك صديقاً 


من أكثر الأشياء المحفزة على الاستمرار في الحمية الغذائية وممارسة التمرينات الرياضية هي مشاركة هذه الأشياء مع صديقك المفضل لكي يحث كل منكما الآخر على مواصلة ما تقومان به. 


9) مكافأة الذات 


يمكنك من وقت لآخر مكافأة نفسك على ما قمت به من التزامات في تنفيذ خطتك لفقدان الوزن. وذلك من خلال تجنب المكافآت التي تتمثل في الطعام، واستعن بدلاً من ذلك بالمكافآت الأخرى مثل الذهاب في نزهة أو حتى شراء ملابس جديدة. 

الحكم على مغتصب ابنته بالاعدام

وكالات
عاقبت محكمة الجنايات الأردنية الكبرى أباً أردنياً بالإعدام شنقاً حتى الموت، عقاباً له على القيام باغتصاب ابنته بصورة متكررة منذ أن كان عمرها 11 عاماً تحت التهديد بالقتل، بحسب ما أفاد مصدر قضائي اردني

وقال المصدر الذي فضل عدم ذكر اسمه، إن "محكمة الجنايات الكبرى أصدرت قرارا يقضي بإعدام أب شنقاً حتى الموت لاغتصابه ابنته البالغة من العمر 17 عاما منذ أن كانت في الحادية عشرة من عمرها". وأضاف أن "المحكمة أدانت في قرارها المتهم البالغ من العمر 49 عاما والموقوف منذ مايو 2008، بجناية الاغتصاب مكررة 288 مرة".

وجاء في حيثيات القضية أن "المتهم اغتصب المجني عليها ابنته للمرة الأولى عندما كان عمرها 11 عاماً ورغما عنها، فض بكارتها وهددها بالقتل إذا أخبرت أحداً بما فعله معها"، مشيراً إلى انه "وبعد هذه الواقعة، قام بتكرار فعلته السابقة وكان يهددها بالقتل دائما".

وتابع المصدر إنه "بعد أن انقطعت الدورة الشهرية وتبين للفتاة أنها حامل، أخبرت شقيقها بما حصل معها، وقدمت الشكوى وجرت الملاحقة". وبحسب المصدر، فإن "نتيجة الفحص الجيني الوراثي (دي إن أيه) بينت أن المتهم هو أب بيولوجي للجنين". وذكر أن القرار قابل للتمييز خلال شهر.

يشار إلى أن الأردن أوقف تنفيذ عقوبة الإعدام منذ يونيو من عام 2006. ويبلغ مجموع المحكومين بالإعدام في المملكة 86 شخصا، من بينهم سبع نساء.

بالفيديو كاميرا خفية مقلب العظام المكسورة – مضحك جدا

القذافي مع ملكات الجمال في خيمته الخاصة ..شاهد الصور

غزة - دنيا الوطن

دائما ما كانت حياته تمتلئ بالغرائب التي تثير الجدل، فقد كشف عاملون في هيئة المراسم والتشريفات الخاصة باستقبالات الزعيم الليبي الراحل معمر القذافي، أنهم لم يروه منشرحا ومسرورا وضاحكا من قبل ومنسجما في طرح الإجابات على أسئلة مختلفة عما اعتاد عليه في السابق، كما لاحظوه في هذا اليوم حين استقبل داخل خيمة في ثكنة العزيزية بطرابلس الغرب 25 متنافسة على لقب «ملكة جمال الانترنت الدولية» التي تجري في العاصمة الليبية.

الصورة التي يظهر فيها القذافي مع ملكات الجمال في خيمته، يقال إنه أمضى معهن ومع صحفيين أميركيين وأوروبيين أكثر من ساعة من الدردشة لمسابقة مثيرة للجدل وتجري لأول مرة في الجماهيرية وتتعاون معهما في تنظيمها مؤسسات سياحية ليبية خاصة. 

نجمات الفن وأزواجهم ..شاهد الصور

بالفيديوتحدى اخر لو مضحكتش.اضحك ضحك السنين على اليابانيين

بالفيديو::تحدى اخر لو مضحكتش.اضحك ضحك السنين على اليابانيين